10 fatos que você precisa saber sobre o amor

10 fatos que você precisa saber sobre o amor

Não é segredo que se organizar significa mais produtividade e menos estresse, não é mesmo?

Se você deseja alcançar um objetivo de forma rápida e eficiente, a melhor opção é utilizar o planejamento. Ao realizar um planejamento, mesmo que simplificado, as chances de alcançar o objetivo é mais efetiva.

Ao planejarmos nossas atividades com antecedência é possivel manter os novos hábitos e se organizar melhor. Então no post de hoje eu trago 10 dicas práticas para se organizar e ser mais produtiva(o)

1- Analise o seu perfil

O primeiro passo é você se analisar completamente:

  • Como você planeja o seu dia?
  • Qual é a sua rotina?
  • O que te torna desorganizada(o)?
  • Quais hábitos deseja mudar para ser mais organizada(o)?
  • Você tem gerido bem o seu tempo?

Se quiser organizar sua vida, precisa estar ciente do que a torna tão desorganizada. E não! não é falta de dinheiro que torna sua vida desorganizada.

Uma maneira muito simples de fazer essa autoanalise, e que eu uso muito, é listar: pegue uma agenda ou caderno e liste os seus problemas, após listar, leia e releia e depois escreva a solução.

Por ex: ”Meu problema é não saber gerir meu tempo, então… Como posso me tornar mais organizada e aproveitar mais das poucas 24 horas que tenho?”

2- Planeje sua rotina com antecedência

Os planners são uma ótima ferramenta de planejamento e produtividade, e são os aliados ideas para quem deseja ter foco e organização no dia a dia.

Caso não tenha um planner você pode apenas utilizar uma agenda, um caderno ou papel sulfite para listar todas as tarefas e compromissos e até realizar o seu controle financeiro.

3- Foque em uma tarefa por vez

Independentemente do número de atividades na sua lista, é importante focar em uma por vez.

Concentrando em uma coisa de cada vez, nós aumentamos as chances de terminarmos uma atividade e seguir para a próxima. Quanto mais nos sobrecarregamos tentando fazer varias coisas ao mesmo tempo, mais as chances de não realizarmos nem a metade das tarefas.

Por isso é importante trabalhar com prioridades, coloque suas tarefas mais importantes no topo da lista e foque em uma por vez.

4- Organize seus horários

Não adianta tentar ser organizada(o) e não saber gerir seu tempo, até por que o sucesso de um dia produtivo depende de como você gerencia seu tempo.

Uma boa opção é ativar alarmes ou lembretes no seu celular para saber se esta na hora de ”criar um design especifico” ou esta na hora de descansar.

5- Reserve pausas e tire um tempo pra você

É muito importante reservar um tempo de descanso ao longo do dia para evitar o cansaço mental.

As pequenas folgas durante a rotina ajudam você a ordenar os pensamentos e assim, agir melhor diante de uma situação. Além disso, lembre-se de reservar tempo de sono suficiente, para que você tenha energia suficiente para seguir uma rotina e cumprir suas responsabilidades.

6- Implemente novos hábitos

Tenha em mente que ser uma pessoa mais organizada no dia a dia é uma questão de hábito, e todo mundo sabe que implementar um novo hábito na vida é uma tarefa desafiadora, porém, não é uma missão impossivel.

Podemos alcançar facilmente esse objetivo colocando a dica 7 em prática.

7- Tenha disciplina

Ter disciplina é uma tarefa realmente muito dificil. Fazer um monte de planejamento e estar motivada(o) a seguir em frente e cumprir todas as suas obrigações não garante que sua vida vai melhorar da noite pro dia.

Na nossa mente é muito facil alcançarmos sucesso, mas na vida real, o nosso sucesso depende da nossa disciplina. Então comece por ser disciplinada(o) e comprometida(o)  com as suas metas e objetivos.

”Um dia a dor da disciplina fará mais sentido pra você”

8- Crie recompensas e se motive

Permita-se realizar algumas tarefas relaxantes, como escutar música ou fazer uma rápida caminhada, dessa forma você se sentirá cada vez mais motivada(o) a permanecer dentro da rotina que estabeleceu.

Uma boa opção para se manter motivada(o) é escrever cartas pra você ler na manhã seguinte, ou reler suas metas constantemente e assistir videos motivacionais ao começar o dia.

9- Use feedback para evoluir sua organização

Feedbacks são ótimos aliados para sua organização profissional e pessoal, pois a percepção das pessoas ao seu redor pode ter valor na hora de identificar oportunidades e pontos de melhoria no seu próprio trabalho.

10- Seja persistente

No começo você poderá ter dificuldades para seguir sua nova rotina, entretanto, à medida que for se acostumando com ela, perceberá os imactos positivos na sua vida e será mais facil se manter organizada(o).

Agora esta em suas mãos… desejo boa sorte pra você.
Se esse conteúdo foi útil pra vc, deixe sua opinião nos comentários… Nos vemos na proxima, bye!

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